Sabine Waffender

Atem_Stimme_Bewegung

Ein, auf die Bedürfnisse der jeweiligen Gruppe, abgestimmter Workshop. Mit Schwerpunkt auf einfachen Atem-und Stimmübungen in Verbindung mit einem guten Körpergefühl und der dafür nötigen Körperarbeit.

[Preis auf Anfrage]

Meine Stimme wirkt

Ein Workshop in Zusammenarbeit mit der Agentur für Arbeit Mainz (ARGE).
Es werden einfache Hilfsmittel an die Hand gegeben, die ihnen den richtigen Ausdruck verleihen.
Für Menschen, die ein Bewerbungsgespräch oder eine Präsentation vorbereiten.
Für Menschen, die mehr über Atem, Stimme und den Körper erfahren möchten.
Für Menschen, die dies souverän einsetzen möchten, um mehr Sicherheit zu erlangen.

„Die Begeisterung der Teilnehmer/innen bei Ihrem Vortrag hat Bände gesprochen – dem gibt es wohl nichts hinzu zu fügen – vielen Dank, dass Sie unser Programm bereichert haben!“
Petra Seifert, Presse-Marketing, Arbeitsagentur

Zeit für Dich

Ein achtwöchiger Kurs für Frauen mit Training für Körper, Atem und Geist (8 x 90 Min). Für Frauen, die ihren Körper schmerzfrei spüren und beweglich bleiben wollen, die neugierig sind auf verborgene Kräfte und Energien. Mit Übungen aus unterschiedlichen Traditionen: Stretching, Yoga, Qi Gong, Feldenkrais, SinnesBildung, Achtsamkeitsübungen, Stimmtraining Eine Reise an innere Orte der Kraft, der Ruhe und der Konzentration. In einem Raum der Konzentration und Achtsamkeit.

[Kursgebühr 110,00 € - max. 8, min. 5 Teilnehmer]

Seit März 2020 auch Online Kurse. Termine unter Aktuelles. Zum Dockenborn 3, 55288 Schornsheim

Einzelstunden

Auf Anfrage an sabine(at)waffender.de. Auch für das Home Office per ZOOM buchbar.

 
    Foto: Sabine Waffender
 
Foto: Sabine Waffender